Pernah lihat kentos kelapa ini?atau dikenal juga dengan Tombong Kelapa. Kentos kelapa ialah embrio dari tunas kelapa. Tahap perkecembahan di butir kelapa yang akan mulai keluar tunasnya. Bentuk Kentos bundar , dan terletak di dalam daging buah kelapa. Namun cita rasanya sungguh beda dari buah kelapa. Lebih getas serta crunchy. Tapi si kentos ini benar-benar aman dimakan. Bahkan Jika dalam jumlah banyak enak sekali dijadikan sayur.
Sebenarnya embrio kelapa bernama kentos kelapa ini tidak begitu populer pada kalangan masyarakat. Bahkan bila suatu kelapa dibelah serta terdapat isinya kentos, maka kelapa itu acapkali dicap kelapa jelek serta tua. Kentos nya pun pada akhirnya dibuang. Padahal secara rasa dan manfaat, aneka macam loh. cita rasanya lezat sekali.
Nah, kalau manfaat Kentos Kelapa untuk kesehatan juga banyak sekali loh. Seperti yang diuraikan di bawah ini:
1. Mencegah Kerusakan Pada Pembuluh Darah
Pembuluh darah bisa pecah jika anda terus tidak memperhatikan pola makan anda. Kerusakan pembuluh darah padahal berakibat fatal. Maka dari itu, anda membutuhkan manfaat kentos kelapa ini yang diyakini bakal mencegah kerusakan pembuluh darah anda.
2. Mencegah Penyakit Liver
Liver bisa disembuhkan dengan kentos kelapa. Dengan mengonsumsi sayuran ini, sungguh anda bakal memiliki tubuh yang kuat. Terhindar dari penyakit mengerikan seperti liver. Ingatlah bahwa penyakit ini itu sangat bahaya. Liver bisa menyebabkan kematian.
3. Mengandung Zat Besi
Zat besi yang terkandung di dalam kentos kelapa begitu baik sekali untuk tubuh anda. Dengan memakan banyak makanan kaya zat besi seperti tombong kelapa alias kentos kelapa ini, maka anda takkan kena anemia lagi.
4. Mengandung Omega 3
4. Mengandung Omega 3
Omega 3 yang ada pada kentos kelapa sungguh ampuh sekali. Manfaat kentos ini memang diyakini kaya dengan asam lemak omega 3 yang akan menutrisi otak anda. Supaya bisa maksimal bekerja.
5. Mengandung Vitamin A
Kandungan vitamin A yang ada pada kentos kelapa sungguh super bagus sekali untuk kesehatan. Dengan manfaat kentos kelapa, sungguh tubuh anda takkah sakit-sakitan lagi. Terutama bola mata anda, benar akan sehat kembali. Seakan memiliki bola mata baru yang jernih.
4. Mengandung Vitamin D
Kandungan vitamin D di dalam manfaat tombong kelapa alias manfaat kentos kelapa ini juga ampuh sekali dalam pencegahan radikal bebas. Dengan rajin memakan sayur kentos ini, maka racun dan radikal bebas takkan menyerang anda lagi.
5. Mengandung Protein
Protein yang ada pada kentos kelapa juga baik sekali untuk tubuh. Kandungan protein yang tinggi dan melimpah pada kentos sungguh baik sekali untuk tubuh. Anda takkan terkena gangguan pembentukan sel lagi.
6. Mengandung Fosfor
Kadar fosfornya pada kentos kelapa juga banyak. Manfaat kentos kelapa akan menutrisi tiap jaringan tulang dan gigi anda.
7. Mengandung Vitamin B12
Kentos kelapa diyakini mengandung vitamin B12 yang begitu baik untuk tubuh. Dengan memakan sayuran ini, maka tubuh anda takkan kena lagi penyakit ini. Sungguh baik.
