Memiliki wajah keriput saat usai baru menginjak 30-an tentu jadi sebuah bencana. Namun ada kalanya kulit perempuan memang mengalaminya meski usianya baru 30-an. Ada beberapa faktor penyebab kulit perempuan saat sebelum usia 30an tahun mengalami keriput.
Usia 30 tahun jadi masa yang indah bagi banyak perempuan. Di usia ini, banyak perempuan menjalani masa penting. Ada sebagian wanita yang mulai sibuk mengasuh anak-anaknya. Sementara yang masih tengah berjuang meniti karir.
Dengan perjalanan penting dan kesibukan di usia tersebut, ada kalanya para wanita lupa menjaga penampilan dirinya. Fokus mereka mulai terpecah. Yang mengkhawatirkan, beberapa perempuan mulai menunjukan gejala kulit yang mengalami keriput.
Faktor yang tak banyak disadari para perempuan yaitu sinar matahari. Meski tubuh juga membutuhkan sinar matahari, namun pada jam-jam tertentu paparan sinar itu tidak baik untuk kesehatan kulit. Matahari di atas pukul 09.00 membuat kerutan halus yang perlahan menyebabkan kulit wajah keriput.
Kondisi kerutan halus itu akan semakin menjadi-jadi jika tubuh kekurangan air putih. Normalnya, seseorang membutuhkan asupan air putih minimal delapan gelas sehari.
Kekurangan air memang bisa mengakibatkan kulit mengalami stres dan kusam. Kondisi ini tentunya akan memperparah pengeriputan.
Selain itu, penggunaan kosmetik dan diet juga turut memengaruhi proses penuaan pada kulit. Mengenai diet, kamu perlu mengetahui cara berdiet yang baik bagi tubuh. Diet yang baik, menurut para peneliti, yaitu punya keseimbangan vitamin dan mineral.
Untuk mencegah keriput di usia dini, tak ada salahnya mencari makanan dan minuman yang mendukung pentingnya vitamin dan nutrisi yang diperlukan kulit.
Sumber
Sumber
